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La Lune et moi, moi et la Lune

Nous sommes un groupe de minimum 4 personnes

60.00  €/p

3 x 2h

Je désire réaliser de cycle de manière individuelle

40.00  €

4 x 30 min + consignes et suivi

Pour 5 euros supplémentaires, je vous envoie le carnet réalisé spécialement pour cette occasion par Pascale Bodin

Commencer par la lune n’est pas un hasard. J’ai écrit il y a un bon moment (un long texte) sur la lune.

L’exercice me plut.

L’exercice me permit de me rendre compte de l’importance de la lune dans ma vie, de la place qu’elle occupait. 

C’est là aussi que j’ai compris, encore un peu plus, l’importance de s’arrêter et de prendre conscience de l’espace et de la nature qui nous entoure.

Ce n’est pas toujours facile de faire cela seul.e. Le faire ensemble peut aussi nous aider à aller plus loin dans les réflexions plus philosophiques qui peuvent surgir de ces moments suspendus. De ces moments où on s’arrête pour sentir et ressentir. Pour se (re)connecter au(x) Vivants.

Écrire en même temps qu’elle croît, rien de plus magique, non ?

Les mots clés sont : Rythme, Connexion, Sentir

Deux modalités:

Soit un groupe de 4 personnes se forme, on fixe un horaire ensemble et le cycle d’ateliers a lieu de la même manière que si c’était en personne mais à distance :

Atelier 1 : Introduction au thème et exercice d’écriture.

Atelier 2 : Mise en commun des premières sensations surgissant des écrits et nouvel exercice créatif.

Atelier 3 : Mise en commun de la suite de nos réflexions et échange et construction de la pensée.

 

Soit une personne décide de réaliser ce cycle individuellement.

Dans tel cas, 4 sessions de 30 minutes seront organisées.

  • Les 3 premières sessions consistent  à présenter les consignes d’écriture à réaliser de manière individuelle pour chaque session. Celles-ci  sont pensées pour stimuler la créativité et représentent approximativement 1h d’exercice d’écriture et de réflexion. Il est recommandé de les réaliser après la session conjointe

  • Entre chaque session, la personne est invitée à continuer à écrire. En effet le concept consiste à réfléchir de manière quotidienne, durant un temps donné, à notre relation à un élément naturel. Une certaine constance dans la durée d’écriture entre les sessions conjointes est donc recommandée (mais pas obligatoire ;-) ) .

Pour ce faire, des consignes spécifiques seront également présentées durant la session conjointe. Ces consignes sont des propositions et peuvent être utilisées ou pas.

  • La quatrième session, également de 30 minutes, sera une mise en commun des sensations de l’exercice, des réflexions, qui auront surgi de ce moment d’introspection.

Une partie de la magie de cet exercice est de le réaliser en même temps que la croissance la lune. Pour ce faire, je recommande de le commencer le jour de nouvelle lune ou autour de celui-ci et de le terminer autour de la pleine lune ou autour de celle-ci. Ou l'inverse !

 

Les prochaines nouvelles (NL) et pleines lunes (PL) de cette année 2023 sont les suivantes : ​

 

Octobre : samedi 14 (NL) et samedi 28 (PL)

Novembre : lundi 13 (NL) et lundi 27 (PL)

​Décembre : mercredi 13 (NL) et mercredi 27 (PL)

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Détails des modalités

Si vous désirez plus d'informations ou vous inscrire, c'est par ici!

Merci pour votre envoi !

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